Yoga ist schön. Manches macht, dass es noch schöner wird: Am besten isst du erst nach dem Unterricht. Trägst Kleidung, in der du dich gerne bewegst. Kommst einige Minuten vor Beginn und lässt Dein Handy draußen oder schaltest es in den Flugmodus. Und bitte informiere uns vor der Stunde über aktuelle Verletzungen oder spezielle Umstände.